MARTES 21 DE JUNIO, 12:00 P.M.
DÍA MUNDIAL DEL YOGA
Estacionamiento Sede El Santuario de Peñuelas
Sonoterapeutas Duo Eclipse
Cuencos de Cuarzo
Sonoterapeutas Manos que Alivian
ACTIVIDAD A DESARROLLAR
INICIO DE La ACTIVIDAD
Respiración, calentamiento y saludos al sol.
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
Se entregarán 3 variantes de “saludos al sol” los cuales se adaptan a cada exigencia y nivel de cada persona, integrando a jóvenes y adultos mayores
Durante los 108 saludos al sol estará el “duo eclipse”(Benjamín y Rodrigo), quienes son sonoterapeutas.
CIERRE DE LA ACTIVIDAD
Para el cierre de la clase de hará una relajación “savasana” con cuencos de cuarzo, por parte del sonoterapeuta “manos que alivian” (Álvaro).
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FECHA
JUNIO, 21 2022
HORA
12:00 P.M.
UBICACIÓN
Sportlife sede el Santuario, Peñuelas, (Manuel Pizarro Marín #4541.)