Sportlife

#TECAMBIALAVIDA

MARTES 21 DE JUNIO, 12:00 P.M.

DÍA MUNDIAL DEL YOGA

Estacionamiento Sede El Santuario de Peñuelas

Sonoterapeutas Duo Eclipse

Cuencos de Cuarzo

Sonoterapeutas Manos que Alivian

ACTIVIDAD A DESARROLLAR

INICIO DE La ACTIVIDAD

Respiración, calentamiento y saludos al sol.

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD

Se entregarán 3 variantes de “saludos al sol” los cuales se adaptan a cada exigencia y nivel de cada persona, integrando a jóvenes y adultos mayores

Durante los 108 saludos al sol estará el “duo eclipse”(Benjamín y Rodrigo), quienes son sonoterapeutas.

CIERRE DE LA ACTIVIDAD

Para el cierre de la clase de hará una relajación “savasana” con cuencos de cuarzo, por parte del sonoterapeuta “manos que alivian” (Álvaro).

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FECHA

JUNIO, 21 2022

HORA

12:00 P.M.

UBICACIÓN

Sportlife sede el Santuario, Peñuelas, (Manuel Pizarro Marín #4541.)

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